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文丨杨泽世
在第34个世界母乳喂养周来临之际，一项来自中国的突破性研究为母乳喂养的益处提供了科学证据。由纽迪希亚支持的“凤凰研究”项目在国际顶级营养学期刊European Journal of Nutrition发布研究成果，量化了母乳喂养对中国产妇体重管理的显著效果。
该研究结果显示，在“坐月子”期间，纯母乳喂养可以将发生严重产后体重滞留的风险降低26.3%，这为母乳喂养有助于产后恢复的传统认知提供了科学依据。
“体重滞留”是产后健康研究中的关键指标，特指产后未能减去的孕期增重部分。中国健康与营养调查（CHNS）的数据显示，中国哺乳期母亲在产后2年内的平均体重滞留为3.6kg，体重滞留发生率达到41.5%。凤凰研究的数据结果显示，高达56.3%的受调查妈妈在产后1个月体重滞留超过5kg。
据了解，中国妈妈在产后1个月的体重滞留发生机率更大，滞留程度更高。这和强调“过度进补”、“长期卧床”等“坐月子”习俗密不可分。在中国，“坐月子”往往成为中国妈妈产后科学管理体重的一大挑战。
四川大学华西公共卫生学院教授曾果表示，“产后体重滞留会增加产妇未来患代谢性疾病的风险，而产后第一个月可能是干预和降低产后高体重滞留风险、预防远期健康问题的关键窗口期，这对于有‘坐月子’习俗的中国产后妇女而言具有特殊意义。凤凰研究的这一成果首次用中国数据证明，母乳喂养不仅是婴儿最佳的营养获取方式，更是母亲产后康复的重要助力。这不仅为母乳喂养促进提供了新的支持证据，也为医疗机构专业人员针对不同地域习惯、不同孕前体重的妈妈们定制个性化的产后体重管理方案和哺乳支持方案提供了关键的科学依据。”
纽迪希亚方面指出，通过高质量的研究设计，项目不仅首次量化了母乳喂养对产妇体重管理的效果，还系统评估了不同的喂养方式与产妇主观睡眠质量等维度的关联，旨在为喂养模式与母婴健康之间的因果关系提供高级别的证据。
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